أسبوعك الرياضي.
زيارة واحدة في كل مرة.

نعم. التخطيط وتسجيلات الحضور وسجلات التمارين والمهام والتذكيرات كلها مجانية. لا تحتاج إلى محفظة أو رمز.

نعم. خطتك الخاصة موجودة في محادثتك مع بوت Armored Kitten. يتصل هذا الموقع بها لمدة 15 دقيقة في كل مرة عبر رابط تحصل عليه بإرسال /fitness.

أنت فقط. تُحفظ سجلاتك مشفّرة مع حسابك على Telegram، ولا تُعرض للعامة أبدًا، ولا تُحفظ في التخزين دون اتصال لهذا المتصفح.

لا. لا توجد تصنيفات ولا عقوبات عند انقطاع السلسلة ولا مكافآت إضافية للأوزان الأثقل. أيام الراحة والجلسات الأقصر سجلات صادقة.

للبالغين من عمر 18 عامًا فأكثر الذين يريدون عادة منتظمة في النادي، من الزيارة الأولى إلى روتين ثابت. إنه أداة للتخطيط، وليس نصيحة طبية أو تدريبية.

تعمل اللياقة بـ 19 لغة. كُتبت الترجمات بمساعدة الذكاء الاصطناعي ولم يراجعها متحدثون أصليون بعد.