Руководство по ИИ-компаньону

Добавление и управление повторяющимися привычками

Создайте небольшую привычку, отредактируйте или приостановите её, а когда она больше не нужна, удалите.

В разделе Мои привычки можно вести короткий список распорядка, за которым вы хотите следить. Откройте Мои цели и выберите Мои привычки или отправьте /habit в личном чате. Добавление привычки занимает около минуты.

Добавьте привычку

Откройте Мои цели, выберите Мои привычки или отправьте /habit. Нажмите Добавить привычку и укажите короткое действие, например отправьте /habit add Читать десять минут. Компаньон сохранит привычку и покажет её ID и статус на карточке. Не указывайте в названии чувствительные сведения: оно шифруется при хранении, отображается в /memory и /export и удаляется из данных компаньона командой /forget.

Можно включить до пяти привычек и сохранить 50 всего. Достигнув лимита активных привычек, приостановите одну, прежде чем возобновить другую. При достижении общего лимита удалите старую привычку перед добавлением новой.

Изменение, пауза или удаление

Нажмите Изменить рядом с привычкой или отправьте /habit edit <id> <new title>. Выберите Приостановить, чтобы временно прекратить отслеживание; прежние отметки сохранятся. Нажмите Возобновить, чтобы снова включить привычку, если активных привычек не больше пяти. Команды: /habit pause <id> и /habit resume <id>.

Чтобы удалить привычку навсегда, выберите удаление на карточке и подтвердите действие или отправьте /habit delete <id>. История тоже будет удалена, и восстановить её нельзя. Если нужно лишь временно прекратить отслеживание, приостановите привычку.

Если бот ожидает название, отправьте /cancel, чтобы выйти без изменений. Если карточка устарела, снова откройте /habit. Названия и заметки могут использоваться в запрошенном вами обзоре /week; активные названия и недавний статус могут также персонализировать ежедневное сообщение, на которое вы согласились. Не записывайте личные медицинские сведения и другую чувствительную информацию.