Panduan pendamping AI

Tambah dan kelola kebiasaan berulang

Buat kebiasaan kecil, edit atau jeda, lalu hapus jika tidak ingin melacaknya lagi.

Gunakan Kebiasaan saya untuk menyimpan daftar singkat rutinitas yang ingin Anda lacak. Buka Tujuan saya lalu pilih Kebiasaan saya, atau kirim /habit di chat pribadi. Menambahkan kebiasaan membutuhkan sekitar satu menit.

Tambah kebiasaan

Buka Tujuan saya lalu pilih Kebiasaan saya, atau kirim /habit. Pilih Tambah kebiasaan dan masukkan rutinitas singkat, atau kirim /habit add Baca sepuluh menit. Companion menyimpannya dan menampilkan ID serta status di kartu. Hindari judul yang sensitif: judul dienkripsi saat disimpan, muncul di /memory dan /export, lalu dihapus dari data Companion oleh /forget.

Anda dapat mengaktifkan hingga lima kebiasaan dan menyimpan 50 secara total. Jika mencapai batas aktif, jeda salah satunya sebelum melanjutkan kebiasaan lain. Jika mencapai batas total, hapus yang lama sebelum menambah yang baru.

Edit, jeda, atau hapus kebiasaan

Gunakan Edit di samping kebiasaan atau kirim /habit edit <id> <judul baru>. Pilih Jeda untuk berhenti melacak sementara; check-in sebelumnya tetap tersimpan. Pilih Lanjutkan untuk mengaktifkannya lagi selama batas lima kebiasaan aktif tidak terlampaui. Perintahnya: /habit pause <id> dan /habit resume <id>.

Untuk menghapus permanen, pilih kontrol hapus pada kartu dan konfirmasi, atau kirim /habit delete <id>. Riwayat kebiasaan ikut dihapus dan tindakan ini tidak dapat dibatalkan. Jika hanya ingin berhenti sementara, jeda saja.

Jika bot sedang menunggu judul, kirim /cancel untuk berhenti tanpa mengubah kebiasaan. Buka kembali /habit jika kartu tampak lama. Judul dan catatan check-in dapat digunakan dalam refleksi /week yang Anda minta; judul aktif dan status terkini juga dapat mempersonalisasi pesan harian yang Anda izinkan. Jangan catat detail kesehatan pribadi atau informasi sensitif lainnya.