Um check-in de hábito é seu próprio relato sobre um hábito ativo em um dia do calendário local. Ele não prova que você fez ou não fez algo. Você pode registrar por uma mensagem diária autorizada ou usar /habit quando quiser.
Registre o relato de hoje
Se uma mensagem diária autorizada incluir botões de hábitos, toque em ✅ {habit}: feito ou ↪ {habit}: hoje não. Eles ficam disponíveis para os hábitos ativos incluídos naquela mensagem. Você também pode abrir /habit para ver o ID e enviar /habit log <id> done ou /habit log <id> notyet. Se quiser, adicione uma nota curta depois do status; evite detalhes sensíveis.
O comando registra a data no fuso horário salvo. Um hábito pausado só pode ser registrado depois de retomado. Você pode manter até cinco hábitos ativos. Desativar mensagens diárias interrompe aqueles botões programados, mas /habit log continua disponível.
Corrija ou consulte um registro
Envie novamente o mesmo comando /habit log para o mesmo hábito e dia local para substituir status e nota. Por exemplo, troque /habit log 12 notyet por /habit log 12 done se informou o status errado. Um botão de outra data está desatualizado; abra /habit e use o comando para registrar o dia de hoje.
Abra /habit para consultar os registros dos últimos sete dias. Cada registro é identificado como um relato seu. Se não houver registro, o companheiro não sabe se você fez o hábito e não interpreta a falta como um dia perdido. A reflexão semanal /week que você pedir pode usar relatos e notas recentes como contexto informado por você; ela não altera o hábito nem verifica sua atividade.
Entenda os dados e controles
Os títulos e notas dos hábitos são criptografados quando armazenados. Eles aparecem em /memory e /export; /forget remove os registros guardados pelo companheiro. Excluir um hábito também apaga o histórico dele. Uma mensagem diária autorizada pode usar títulos ativos e status recente para personalizar o incentivo, mas não recebe as notas. Mantenha títulos e notas curtos e sem dados sensíveis.