Panduan teman AI

Catat dan betulkan daftar masuk tabiat

Gunakan butang mesej harian atau /habit log, betulkan laporan dan fahami maksud rekod yang tiada.

Daftar masuk tabiat ialah laporan anda sendiri tentang satu tabiat aktif pada tarikh kalendar tempatan. Ia bukan bukti bahawa anda melakukan atau tidak melakukan sesuatu. Anda boleh melapor daripada mesej harian yang dibenarkan atau menggunakan /habit bila-bila masa.

Catat laporan hari ini

Jika mesej harian yang anda benarkan mempunyai butang tabiat, ketik ✅ {habit}: selesai atau ↪ {habit}: bukan hari ini. Butang itu tersedia bagi tabiat aktif yang disertakan dalam mesej tersebut. Anda juga boleh membuka /habit untuk melihat ID tabiat, kemudian hantar /habit log <id> done atau /habit log <id> notyet. Jika mahu, tambah nota ringkas selepas status; elakkan butiran sensitif.

Arahan merekodkan tarikh mengikut zon waktu yang disimpan. Tabiat yang dijeda tidak boleh direkodkan sehingga disambung semula. Sehingga lima tabiat boleh aktif. Mematikan mesej harian menghentikan butang berjadual itu, tetapi /habit log masih boleh digunakan.

Betulkan atau semak rekod

Hantar semula arahan /habit log untuk tabiat dan tarikh tempatan yang sama untuk menggantikan status dan nota. Contohnya, tukar /habit log 12 notyet kepada /habit log 12 done jika laporan asal salah. Butang daripada tarikh lalu sudah lapuk; buka /habit dan gunakan arahan untuk merekod laporan hari ini.

Buka /habit untuk melihat rekod tujuh hari terakhir. Setiap rekod dilabel sebagai laporan anda. Jika tiada rekod, Companion tidak tahu sama ada anda melakukan tabiat itu. Ketiadaan rekod tidak dianggap sebagai hari yang terlepas. Renungan mingguan /week yang anda minta boleh menggunakan laporan dan nota terkini sebagai konteks yang anda laporkan sendiri; ia tidak mengubah tabiat atau mengesahkan aktiviti anda.

Fahami data dan kawalan

Tajuk dan nota tabiat disulitkan semasa disimpan. Ia muncul dalam /memory dan /export; /forget membuang rekod Companion yang tersimpan. Memadam tabiat turut memadam sejarah daftar masuknya. Mesej harian yang dibenarkan boleh menggunakan tajuk aktif dan status terkini untuk menyesuaikan galakan, tetapi tidak menerima nota tabiat. Pastikan tajuk dan nota ringkas serta tidak sensitif.