Ein Fokusplan hält eine Absicht für die nächsten 7 oder 30 Tage fest und bietet einen Ort, sie wieder aufzurufen. Das Einrichten dauert etwa zwei Minuten. Öffne @armoredkitten_bot im privaten Telegram-Chat und tippe auf Meine Ziele.
Plan starten
Öffne Meine Ziele im unteren Menü und wähle Fokusplan. Wähle 7 Tage oder 30 Tage und sende einen kurzen Titel für deinen Schwerpunkt. Die gespeicherte Karte zeigt Plan und Enddatum. „Nach dem Abendessen Gitarre üben“ ist zum Beispiel eine klare Absicht. Der Plan hält deine Wahl fest, beweist aber nicht, dass du sie umgesetzt hast. Ziele, Gewohnheiten und Tagesliste kannst du parallel nutzen. Mit /cancel brichst du während der Titeleingabe ab, ohne zu speichern.
Verwendung des Titels verstehen
Wähle einen nicht sensiblen Titel. Der Begleiter kann ihn für deine aktivierte tägliche Nachricht und eine von dir angeforderte /week-Reflexion verwenden. Diese Funktionen übermitteln den Titel zusammen mit der jeweiligen Anfrage an den KI-Anbieter. Der Titel ist im Ruhezustand verschlüsselt, erscheint in /memory und /export und wird mit /forget entfernt. Er beschreibt eine Absicht, keinen Abschlussnachweis. Die Wochenreflexion darf ihn nicht als Beleg für Arbeit oder Erfolg behandeln.
Plan ändern oder beenden
Öffne Meine Ziele und dann Fokusplan, um den aktuellen Plan zu verwalten. Die Karte kann Titel ändern, pausieren, fortsetzen, als erledigt markieren oder löschen. Beim Pausieren bleibt der Plan gespeichert, gilt aber nicht als aktiv. Einen alten Button aktualisierst du, indem du den Plan erneut öffnest. /forget geht über das Löschen eines Plans hinaus und entfernt dein Companion-Profil samt Verlauf.
Wenn sich der Plan nicht öffnen lässt
Starte den privaten Chat mit dem Bot und sende /goals, um die Zielkarte neu zu öffnen. Folge der Zugriffsmitteilung, falls dein Zugang pausiert ist; ein Fokusplan ändert die Zugangsberechtigung nicht. Bei erschöpftem gemeinsamem Tagesbudget kann der Bot vorübergehend nicht antworten. Versuche es später erneut.