Посібник із ШІ-компаньйона

Поставте ціль і розбийте її на невеликі кроки

Створіть приватну ціль, додайте реалістичні кроки й змінюйте план, коли змінюються обставини.

Скористайтеся Мої цілі, щоб перетворити важливу справу на ціль із посильними наступними кроками. Також можна описати бажане своїми словами в приватному чаті. На першу ціль знадобиться близько двох хвилин.

Створіть ціль

У приватному чаті відкрийте Мої цілі й виберіть Поставити ціль або Нова ціль. Можна також написати про намір звичайними словами. Companion може спитати, чому це важливо, або запропонувати перший крок. Ви вирішуєте, що зберігати; невідповідні пропозиції виправляйте чи відхиляйте. Сформулюйте конкретний результат і не додавайте чутливих деталей до назви чи пояснення. Збережені цілі зашифровані під час зберігання, доступні в /memory та /export; /forget видаляє записи Companion.

Додавайте кроки й виконуйте їх

Попросіть розбити ціль на кроки або запропонувати одну невелику наступну дію. Одночасно можна зберегти до восьми кроків на ціль; перший розрахований менш ніж на 15 хвилин. Картка показує до восьми відкритих кроків. Після виконання натисніть ✅. Це фіксує ваше повідомлення, а не незалежно перевіряє діяльність. Якщо крок більше не підходить, поясніть зміни й попросіть скоригувати ціль або кроки.

Перегляньте або призупиніть ціль

Повідомте Companion, якщо змінилися ціль, час чи наступний крок. Можна попросити оновити план, позначити ціль завершеною, призупинити або видалити. Перевірте збережений статус у Мої цілі. Завершення чи пауза не стирають історію. Якщо картка застаріла, знову відкрийте Мої цілі. Ліміт повідомлень або спільний бюджет сервісу може затримати відповідь, але цілі залишаться. Цілі допомагають планувати, а не є оцінкою чи доказом успіху.