Tutorial zum KI-Begleiter

Exportieren Sie Ihre Begleitdaten

Fordern Sie Ihren privaten komprimierten JSON-Export an, verstehen Sie, was er enthält, und gehen Sie sicher mit der heruntergeladenen Datei um.

Verwenden Sie /export in Ihrem privaten Begleitchat, um den Bot um eine tragbare Kopie seiner gespeicherten Datensätze zu bitten. Der Bot antwortet mit einem komprimierten JSON-Dokument in Telegram, wenn der Export fertig ist.

Fordern Sie Ihren Export an und öffnen Sie ihn

Senden Sie /export im privaten Chat. Der Bot bestätigt die Anfrage und bereitet die Datei dann in einer Hintergrundaufgabe vor. Nach Abschluss liefert Telegram ein `.json.gz`-Dokument. Speichern Sie es nur auf einem Gerät oder Ordner, das Sie kontrollieren. Ein gzip-fähiges Archiv oder ein JSON-Tool kann es öffnen; Dekomprimieren Sie zuerst die Datei, um den JSON zu überprüfen. Vermeiden Sie es, es in einen öffentlichen Konverter hochzuladen, es in einer Gruppe zu teilen oder es an jemanden weiterzuleiten, der keinen Zugriff benötigt.

Der Export ist auf Ihr mit Telegram verknüpftes Begleitkonto beschränkt. Wenn der Bot meldet, dass er ausgelastet, zu groß oder ausgefallen ist, hat er keine erfolgreiche Zustellung bestätigt. Folgen Sie der Antwort und versuchen Sie es später erneut. Gehen Sie nicht davon aus, dass eine Empfangsbestätigung bedeutet, dass das Dokument angekommen ist.

Was die Datei enthält

Die Datei enthält einen Zeitstempel für die Generierung und den Export des Begleitkontos auf Eigentümerebene: Profil- und Präferenzfelder, gespeicherte Fakten, den vollständigen Bot-Gesprächsverlauf, Ziele und Schritte, tägliche Aufgaben, Fokuspläne, Gewohnheiten und Protokolle, Check-ins, Story-Präferenzen, Benachrichtigungs- und Funktionstipp-Einstellungen sowie Aktivitätszusammenfassungen. Es enthält außerdem relevante Test-E-Mails und -Termine, Aufzeichnungen über Freundeseinladungen und tägliche Erinnerungszustellungsbelege. Die genauen optionalen Abschnitte hängen davon ab, was Sie verwendet haben und welche Datensätze vorhanden sind.

Der Export enthält vertrauliche Informationen. Überprüfen Sie den Inhalt, bevor Sie einzelne Teile an eine andere Stelle kopieren, und schützen Sie jede Kopie mit einer von Ihnen kontrollierten Geräte- oder Dateiverschlüsselung. Der Export ist eine Momentaufnahme zur Portabilität und Überprüfung; Geplante Nachrichten werden nicht gestoppt, die Einwilligung zum Fotografieren wird nicht widerrufen und die gespeicherten Datensätze des Bots werden nicht gelöscht.

Export versus Korrektur oder Löschung

Um eine gespeicherte Tatsache zu überprüfen oder zu ändern, verwenden Sie /memory; Lesen Sie gespeicherte Fakten prüfen und korrigieren. Um die gespeicherten Datensätze des Begleiters zu löschen, starten Sie /forget, überprüfen Sie die Zusammenfassung und bestätigen Sie nur, wenn Sie fortfahren möchten. Der Löschleitfaden erläutert den beibehaltenen Schutz vor Gerichtsverfahren und Aufzeichnungen, die außerhalb der Kontrolle des Bots liegen.

Der Telegram-Chat-Verlauf und Informationen, die bereits von KI, E-Mail, Wallet oder anderen Anbietern verarbeitet wurden, unterliegen den eigenen Kontrollen dieser Dienste. Durch das Exportieren oder Löschen der Kopie des Bots werden diese Kopien nicht geändert. Weitere Informationen finden Sie unter Datenschutz und Datenkontrollen].